整体コースのご紹介
- 仕事や運動の疲れを癒したい方
- 運動不足でカラダが固っている方
- ゴルフやテニスなどスポーツのためにカラダを調整をしたい方
- カラダをリフレッシュしたい方
※カラダの痛みにお悩みの方は【痛み改善コース】をご利用ください
動きを改善する整体
8cLabの整体はカラダの歪みを改善・関節や筋肉の弾力性を改善・関節可動域の改善をしスムーズに軽やかに動けるカラダを目指します。
生きていくために動かなければならない私たちにとって、スムーズに軽やかに動けるカラダは痛みでお悩みの方も、運動不足の方も、デスクワークで忙しい方も、運動をされている方も全ての人に必要です。
運動不足や仕事で固まってしまったカラダには動きを改善する整体は効果的。
ゴルフやテニスのパフォーマンスアップにも動きを改善する整体はとても効果的。
そして、痛みでお悩みの方にとって動く前に動ける状態にしなければいけないので動きを改善する整体はとっても必要です。
ー カラダ全体にアプローチ ー
筋肉や関節だけに特化してるお店がありますが、動きに影響がある組織は関節・皮膚・筋膜・筋肉などがありますので、当店は1つに絞るのではなく、どの組織の動きが悪いのかを見つけ全体にアプローチしていきます。
皮膚にアプローチするお店は多くありませんが、皮膚はカラダを動かすのにとても重要な組織になるため、アプローチは欠かせず、皮膚をアプローチするだけでも相当カラダの変化は期待できます。
私たち施術者が触れられるのは皮膚だけ。
筋肉を揉まれて気持ちがいいなと思うのは皮膚を触れられているからです。
ー 心地よい刺激を大切に ー
当店は刺激強さに注意しながら施術を行なっています。
強く揉まれると効いてる気がしますが、カラダは防御反応で硬くなります。
強く揉まれた後に力が抜けてスーッとなるのは、痛くて力が入っていたから。
関節・皮膚・筋膜・筋肉を調整するにはカラダにとって心地よい刺激が必要です。
リンパや血流を改善するのも軽く圧を加えるだけで十分。
当店の整体は副交感神経を刺激しリラクゼーション効果があるため多くの方が眠ってしまう心地よさです。
ー 動きのプロにお任せ ー
筋肉を揉むだけではスムーズに軽やかに動くカラダにはなりません。
皮膚・筋膜、筋肉、関節を柔らかくすることも、滑走を良くすることも、正しい方向に動かすことも必要です。
また、カラダは曲げる⇔伸ばす・開く⇔閉じる・捻るの3つの面で動き、日常生活やスポーツ動作はこの3つの面が合わさっています。
当店では動きのパターンに合わせ3つの面を同時に動かす対角螺旋ストレッチを用いています。
ー 自然治癒力を引き出す ー
頭蓋骨・背骨・骨盤の歪みを改善することで自然治癒力を引き出します。
土台となる骨盤が歪めば上半身も下半身も歪ませてしまい、
背骨から神経が出ているのでここが歪むとそこに関わる筋肉や内臓に影響があり、
頭蓋骨が歪めば脳脊髄の流れが悪くなり内臓や筋肉、神経に影響を与えることになるので、頭蓋骨・背骨・骨盤が歪むと自然治癒力は低下せざる終えなくなります。
背骨と骨盤の歪みは小さな筋肉が関与しているため、ご自身でそこの筋肉のみを動かすことができません。
頭蓋骨は呼吸によって動いているためご自身で動かすことはできません。
よって施術者に改善してもら必要があり、改善されないカラダの痛みには頭蓋骨・背骨・骨盤の調整が必要になります。
整体コースの料金
初回1,000円オフ
- 駐車場・駐輪場完備
- ウェア・タオルはレンタル無料、
靴は不要なので手ぶらでOK - 子供同伴OK
- ペット同伴OK
- クレジットカード・PayPay・
楽天ペイ・QR決済でお払いOK
RESERVATION
当店は完全予約制です。
予約専用サイトとお電話でご予約を
受け付けております。
\ 予約サイトに移動します /
\ タッチで発信します /
営業時間 月曜〜土曜 10:00〜20:00
定休日 日曜日
※2時間前までご予約可能です。